Mik az orrpolipok?

Az orrpolipok jelei és tünetei

Az orrpolipokat általában antrochoanális polipokként vagy etmoidális polipokként osztályozzák .  Az antrochoanalis polipok a maxilláris sinusokból származnak, és nem olyan gyakoriak. Az etmoidális polipok az ethmoidalis sinusokból alakulnak ki.  

Ha orrpolipja van, úgy érezheti, mintha megfázna a feje. A polipoknak nincs semmiféle szenzációjuk, ezért talán nem is veszi észre, hogy megvannak!

Az orrpolip tünetei és jelei a következők lehetnek: 

  • Duzzadt vagy eldugult orr
  • Tüsszentés
  • Postnasal csöpög
  • Orrfolyás
  • Arcfájdalom
  • A szaglás nehézségei
  • Ízlésvesztés
  • Viszket a szem körül
  • Fertőzések
  • Fájdalom a felső fogakban
  • Hangváltások
  • Nyomás érzése a homlok és az arc felett
  • Horkolás

Az orrpolipok szövődményeket okozhatnak, mert blokkolhatják a légáramlást és a folyadékelvezetést. Krónikus gyulladás következményei is. A lehetséges szövődmények a következők:

  • Obstruktív alvási apnoe : Ennek a súlyos állapotnak az oka a gyakori légzés leállítása és elkezdése.
  • Asztma fellángolása: A krónikus rhinosinusitis asztma fellángolást okozhat.
  • Sinus fertőzések: Az orrpolipok nagyobb valószínűséggel okozhatnak sinus fertőzéseket . Az orrjáratok és az orrmelléküregek bélésének több mint 12 hétig tartó gyulladásával járnak (krónikus rhinosinusitis, más néven krónikus sinusitis). Azonban lehetséges - és még valamivel valószínűbb - krónikus orrmelléküreg-gyulladás orrpolipok nélkül.

Szerencsére számos természetes kezelés és otthoni gyógymód létezik az orrpolipok kezelésére és megnyugtatására. Ide tartozik az egészséges étrend és az életmód megváltoztatása, valamint az illóolajok és kiegészítők használata. Olvassa el a legkülönfélébb lehetőségeket, amelyek segítségével megkönnyebbüléshez juthat.

Illóolajok és kiegészítők

1. Teafaolaj

Az antimikrobiális tulajdonságairól ismert teafaolaj hatékony lehet, ha az orrjáratokban használják. Ne használja a teafaolajat belsőleg.

2. Magnézium

A bromelainhoz hasonlóan a magnézium is  gyulladáscsökkentő tulajdonságokat tartalmaz, és számos fontos funkció mellett ellazítja a test szövetét is. Fogyasszon magnézium-sűrű ételekben gazdag étrendet, például leveles zöldségféléket, dióféléket, magokat és hüvelyeseket.

Megpróbálhatja magnézium-kiegészítő szedését is; az NIH napi 400–420 milligrammot javasol a 18 éves vagy annál idősebb felnőttek számára, az RDA-kat az életkornak megfelelően módosítják, a nők esetében pedig a terhességet és a szoptatást. Akkor is áztathat egy Epsom- sóval töltött meleg fürdőben, hogy a magnézium közvetlenül a bőrén keresztül felszívódjon.

3. Cink

Mi a közös a lazacban, a kakaóban és a csicseriborsóban? Mindannyian nagy cinkforrások . A test működéséhez elengedhetetlen, hogy nyomelemként naponta kis mennyiségű cinkre van szükség a test optimális működéséhez. A cinket gyakran vény nélkül vásárolják (OTC) a megfázás elleni küzdelem érdekében, és hasznos lehet a krónikus orrmelléküreg-gyulladás és kiterjesztve az orrpolipok kezelésében. 

Próbáljon fehérjében gazdag ételeket fogyasztani, mivel ezek tartalmazzák a legnagyobb mennyiségben természetesen előforduló cinket. Ilyen például: bárány, csirke, pulyka, joghurt, kesudió és tojás. Cinkkel is kiegészítheti; a 14 éves vagy annál idősebb tinédzsereknek és a felnőtteknek 8–13 milligrammot kell bevenniük, a nemtől függően, a nőknél pedig attól függetlenül, hogy terhes-e vagy szoptat-e. 

4. Probiotikumok

A kutatások kimutatták, hogy a probiotikumok fellendíthetik az immunrendszert. Valójában a Science Translation Medicine szaklapban megjelent tanulmány kimutatta, hogy az egyén mikrobiomja befolyásolhatja a sinus egészségét.

A rendszer probiotikumainak fokozása érdekében fogyasszon savanyú és probiotikumokban gazdag ételeket. Fontos az is, hogy a rendszerben található probiotikumokat jó minőségű, magas rosttartalmú ételekkel táplálják , például chia maggal és édesburgonyával. A probiotikus bevitel növelésének gyors módja, ha napi probiotikum-kiegészítést szed.

5. Kurkuma

Számos tanulmány megállapította, hogy a kurkumin mély gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik, előnyei megegyeznek vagy jobbak, mint sok gyógyszeres gyógyszer esetében. Mi a kurkumin? Ez a híres gyógyító vegyület, amely a kurkumában található, egy erős gyógynövény.

A kurkuma azért hasznos az orrpolipok és az orrmelléküreg-fertőzések kezelésében, mert ez az egyik legerősebb gyulladáscsökkentő vegyület a világon. A kurkuma hozzáadható étrendjéhez, ha főzési fűszerként használja (a curry-kben gyakran használják). Turmixba is szórhatod. A kurkuma kiegészítőként is kapható.

Az orrpolipok olyanok, mint a hámozott szőlő vagy könnycseppek. Az orrjáratokat vagy az orrmelléküregeket körülvevő növekedések. Ha az orrpolipok túl nagyok lesznek, vagy az orrpolipok egy csoportja létezik, elzárhatják az orrjáratokat és megnehezítik a légzését. Lágyak, fájdalommentesek és nem rákosak.

6. Almaecet

A számos egészséget támogató tulajdonságáról ismert almaecet elősegíti a nyálka felbomlását, és ez nagyszerű gyógymód a szezonális allergiák enyhítésére . Vitaminokkal van tele és fokozza a probiotikus hatást, így hasznos megfázás elleni szer is.

Keverjen össze 2 evőkanál almaecetet egy pohár vízbe, és igyon naponta háromszor a megfázás és az allergia enyhítésére.

Étrendi változások: Fogyasszon immunrendszert erősítő étrendet

7. Fokhagyma

Vírusellenes és gombaellenes tulajdonságával a fokhagyma segíthet a megfázás és más fertőzések enyhítésében. Az allicin a fokhagymában található kulcsvegyület, amely képes mikroorganizmusokat elpusztítani.

A fokhagyma kiegészítésként vehető igénybe, vagy hozzáadható kedvenc receptjeihez. Próbáljon hozzá egy gerezd fokhagymát kedvenc csirkés vagy burgonyás ételéhez.

Óvintézkedések

Az orrpolipok és a krónikus sinusitis tünetei hasonlóak lehetnek más állapotokhoz, például a náthához. Feltétlenül keresse fel orvosát, ha tünetei több mint 10 napig elhúzódnak. Hívja az orvosát vagy menjen közvetlenül a sürgősségi osztályra, ha az alábbi tünetek bármelyike ​​fennáll:

  • Súlyos légzési nehézség
  • A tünetek hirtelen súlyosbodása
  • Kettős látás, csökkenti a látást, vagy korlátozott a szem mozgásának képessége
  • Sever duzzad a szeme körül
  • Egyre súlyosbodó fejfájás, magas lázzal vagy a fej előrehaladásának képtelenségével együtt